Svět slov

Vyhledávání

Moudrosti do hrsti

To je zvláštní, jak hrst mincí udělá bídu snesitelnou.
(George Bernard Shaw)

Novoroční předsevzetí? Nedávejte si ho!

Jana Kučerová
1. 1. 2017
Novoroční předsevzetí? Nedávejte si ho!Tak co, už jste si dali nějaké novoroční předsevzetí? První den nového roku k tomu přímo vybízí. Přemýšleli jste ale o tom, jaká předsevzetí si raději nedávat? Poradíme, čemu se vyhnout.

Hubnutí

Pokud si přejete upravit svoji hmotnost, je logické, že s novým rokem toužíte zhubnout a zformovat svoji postavu. Hlavně jestliže jste se nekrotili a užívali si o svátcích dobrůtek a laskomin. Tento závazek však není příliš rozumný. Klidně pomalu hubněte, ale nedávejte si žádné konkrétní cíle. Jestliže se vám nepodaří cíl splnit, budete nešťastní a zbytečně pod tlakem.

Partnerské vztahy

Určitě je rozumné zlepšit mezilidské vztahy. V žádném případě to ale nepodmiňujte tím, že vy se polepšíte, pokud váš partner „přestane kouřit, přestane utrácet, bude vám doma víc pomáhat,…“.

Takhle to nefunguje. Nikdy toho druhého nemůžete změnit. Jestliže toužíte po změně, je to v pořádku. Začněte u sebe – a u sebe také skončete. Nechtějte po druhých, aby byli takoví, jací myslíte, že by měli být.

Cvičení a sport

Je to podobné jako s hubnutím. Zařaďte klidně pohyb do svého životního plánu, ale nedávejte si nereálné cíle, které vás budou zbytečně frustrovat a strašit i ve spánku.

Změna zaměstnání

I tady postupujte raději po malých krůčcích vpřed. Je dobré přemýšlet o změně k lepšímu, ale ohraničit to určitým datem nedává příliš smysl. Sice můžete v dosavadním zaměstnání k poslednímu dni letošního roku skončit, abyste splnili svůj závazek, ale co když na vás ve skutečnosti čeká jiná, lepší práce, kterou byste získali třeba až za rok a půl?

Co tedy s tím novoročním předsevzetím??

Než si předsevzetí zformulujete, zamyslete se nad tím, proč si ho vůbec dáváte. Vždyť kdykoli můžete změnit cokoli, tak se zbytečně neomezujte nějakým datem a nevytvářejte na sebe nátlak. Žijte svolně, svobodně, bez ohledu na to, jaký se píše rok. Buďte v souladu sami se sebou a uvidíte, že vše se změní k lepšímu, aniž byste si cokoliv vytkli jako svůj cíl a předsevzetí.

zdroj foto: pixabay.com

          
Zaujal vás tento článek a chcete jej doporučit?
Vzkaz:
  + odkaz na článek
na
e-mail:
 
 
Máte-li potíže s přihlašováním...
Zapomněl(a) jsem heslo, ale mám ověřenou e-mailovou adresu...

Pro kůži

RSS
RSS
Venušanka v číslech:
• 5 757 dnů v provozu
• 4 930 článků
• 1 512 soutěží


Copyright © Venušanka od roku 2006 – magazín pro ženy, všechna práva vyhrazena



Dnes je 08.12.2021 a svátek má Květoslava